Selbstbewusstsein aufbauen

Selbstbewusstsein baut sich am Besten über einen Mechanismus auf: Beweise! Du brauchst praktische Beweise dafür, dass das Selbstbewusstsein angebracht ist. Oft ist das leichter gesagt, als getan.

Aber wenn Du Dir neue Glaubenssätze und eine neue Identität antrainierst, achte darauf, Dich mit den kleinen und großen Erfolgen zu konfrontieren, damit Du Dich auch immer selbstbewusster fühlst.